Redno uživanje kivija pred spanjem vam pomaga hitreje zaspati in se znebiti nespečnosti. To je posledica visoke vsebnosti serotonina in antioksidantov, ki pomagajo uravnavati biološke ritme telesa.
Kivi, tako kot večina eksotičnega sadja, vsebuje alergene. Zato morate najprej preveriti, ali nanj ni alergijske reakcije.
Kivija ne smejo uživati tisti, ki imajo želodčne ali črevesne bolezni. Še posebej tisti, ki imajo povečano kislost v želodcu.
Sadeža ne smete jesti, če imate bolezni ledvic in sečil.